Книга
Исцеление внутреннего ребенка. Упражнения для обретения лучшей части себя
-
Авторы:
- Джекман Роберт
-
Серия:
- Psychology books
-
Жанр:
- Психологические тренинги Психотерапия
-
ISBN:
- 978-5-17-139227-7
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Язык оригинала:
- Английский
-
Город:
- Москва
-
Издательство:
- ООО «Издательство АСТ»
-
Год:
- 2020
Цены
| Магазин | Автор | Название | Цена |
|---|---|---|---|
| Литрес (эл. книги) | Исцеление внутреннего ребенка. Упражнения для обретения лучшей части себяРоберт Джекман | Роберт Джекман |
359 руб.
|
| Лабиринт | Исцеление внутреннего ребенка. Упражнения для обретения лучшей части себяДжекман Роберт | Джекман Роберт |
649 руб.
|
| Литрес (эл. книги) | Созависимость. Как вернуть любовь и построить здоровые отношенияРоберт Джекман | Роберт Джекман |
359 руб.
|
| Литрес (эл. книги) | Путь к вашему внутреннему ребенку. Как остановить импульсивные реакции, установить личные границы и принять подлинную жизньРоберт Джекман | Роберт Джекман |
383 руб.
|
Описание
Книга "Исцеление внутреннего ребенка. Упражнения для обретения лучшей части себя" - это продолжение работы Роберта Джекмана, предлагающее читателям использовать психотерапевтические практики для исцеления и освобождения от импульсивной реактивности внутреннего ребенка.
В книге представлены упражнения, которые помогут разработать индивидуальный план заботы о себе, понять себя изнутри и научиться любить, уважать и чтить свое аутентичное "я". Читатели смогут осознанно принимать решения, не ориентируясь на свои детские психотравмы.
Автор помогает создать здоровую связь со своим внутренним ребенком, который является хранителем счастья и ключом к исполненной жизни. В формате PDF A4 представлен издательский макет книги, готовый к использованию.
Отзывы
Книга вдумчивая, мягко направляет на проработки себя, знакомство со своим внутренним ребенком, потребностями. Приведены различные техники проработки, осознанности. Списки вопросов заставляют покапаться внутри себя. Для себя нашла несколько полезных техник.
Хорошая книга, как и все труды автора. С внутренним ребенком у нас в стране проблема, потому что дети даже в детстве обязаны быть взрослыми, а ребенок в них задвигается очень далеко. Так, по крайней мере, было в моем детстве. Помню, мне очень хотелось быстрее стать взрослой. потому что ответственность та же, а прав больше. Вот и выросли люди, которые, как говаривал незабвенный Ипполит, перестали лазить в окна к любимым женщинам и делать маленькие глупости.
Рекомендую и эту книгу, и другие книги автора.
Давно хотела изучить эту тему, попалась на глаза эта книга. Буду пробовать применять знания. Надеюсь мне поможет. Благодарность автору за труды