Книга
Манипуляция. Пособие + Зависимость

Книга полезна и обязательна к прочтению, читала и прорабатывала некоторые моменты. Для меня стала настольной особенно в наше время, когда манипуляция проросла во многие сферы жизни. Автор очень точно разбирает нюансы, которые встречались у меня в жизни. Советую к прочтению.

Теперь я понимаю, когда включается манипуляция и не поддаюсь ей. Класс! Это работает. Теперь я уверена в себе, как никогда

Книга рассказывает о том, как вовремя увидеть манипуляцию и противостоять ей. Какие физиологические механизмы задействованы в манипуляции. Автор книги много лет занимался с актерами, изучая, как устроены эмоции, погружаясь в телесные состояния. Плач, смех, радость - где они живут в теле? Как это устроено? Как этим управлять.

На курсе психологии автор изучал как возникают рефлексы, как тело запоминает травмы, как вывести травму из подсознания и избавиться от нее раз и навсегда.

Простые упражнения.