Книга
Выгорание. 50 способов преодолеть тотальную усталость и жить полной жизнью

Книга "Выгорание. 50 способов преодолеть тотальную усталость и жить полной жизнью" погружает читателя в мир борьбы с нарастающим чувством усталости и отчаяния. Автор предлагает 50 эффективных способов, которые помогут преодолеть выгорание и вернуть радость к жизни.

Читатель узнает о методах управления здоровьем, коммуникации с коллегами, развитии творческих способностей, использовании IT-технологий, а также о важности общения с животными. Каждый совет в книге направлен на то, чтобы помочь читателю не ожидать лучших дней, а начать жить полной и насыщенной жизнью уже сегодня.