Книга
Йога. 7 духовных законов. Как исцелить свое тело, разум и дух

• a4.pdf
  3.14 M
• a6.pdf
  3.23 M
• epub
  3.62 M
• fb2.zip
  2.72 M
• fb3
  2.74 M
• rtf.zip
  3.07 M
• txt
  190.92 K
• txt.zip
  69.05 K

Реализуйте свой жизненный потенциал с помощью древней мудрости йоги! Система "7 духовных законов йоги" духовного лидера современности и автора многочисленных бестселлеров Дипака Чопры – для тех, кто хочет не просто укрепить свое тело полезными физическими упражнениями, но и полностью преобразить свою жизнь, выйдя на новые уровни сознания.

Эта книга расскажет вам, как регулярные занятия йогой создают естественный поток здоровых мыслей и убеждений, успокаивают нервную систему, пробуждают радость и стремление жить.

В этой книге вы найдете:

• Специально подобранные позы для оздоровления тела и активации жизненного потока;
• Медитации и мантры для работы с энергией чакр;
• Дыхательные упражнения для контроля над телом и разумом;
• Сбалансированные планы занятий йогой на каждый день.

Помните: когда вы достигаете успехов в занятиях йогой – вы достигаете успеха в жизни!