Книга "Точки-целители. Приемы восточного массажа для расслабления и исцеления" от Минь Лао раскрывает важность расслабления для исцеления организма. Хронический стресс может привести к множеству проблем со здоровьем из-за нарушения циркуляции энергии ци. Врачи Востока уделяют внимание всему организму человека как единой системе, и понимают, что начало исцеления лежит в снятии напряжения.
Эта книга предлагает незаменимые методы классического и восточного массажа для расслабления тела, а также систему знаний о биологически активных точках, энергетических меридианах и зонах соответствия органов по системе су-джок. С ее помощью можно избавиться от мигреней, болей в суставах, укрепить иммунитет, улучшить работу пищеварительной системы, справиться с бессонницей и хроническим насморком.
Если вы хотите узнать больше о важности расслабления для исцеления тела и души, а также научиться применять массаж восточной медицины и знания о точках целителях, эта книга станет для вас незаменимым источником информации. Вы сможете с легкостью следовать рекомендациям автора и улучшить свое здоровье, обрести гармонию и баланс.
Отзывы
Книга, очень полезная. Можно применить на практике полученные знания. Даны базовые знания о массаже. Думаю такую книгу надо иметь дома на полке.