Книга
Просто Космос. Практикум по Agile-жизни, наполненной смыслом и энергией
-
Авторы:
- Ленгольд Катерина
-
Серия:
-
Жанр:
- Мотивация Тайм-менеджмент
-
ISBN:
- 9785001174318
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Город:
- Москва
-
Издательство:
- Манн, Иванов и Фербер
-
Год:
- 2019
Скачать
Цены
| Магазин | Автор | Название | Цена |
|---|---|---|---|
| Литрес (эл. книги) | Саммари книги Катерины Ленгольд «Просто космос. Практикум по agile-жизни, наполненной смыслом и энергией»Полина Крупышева | Полина Крупышева |
119 руб.
|
| author.today | Записки Катерины на пути в Администраторы ГильдииKeil Kajima | Keil Kajima | 100 руб. |
| Литнет | Ты смысл моей жизниЕлена Архипова | Елена Архипова | 149 руб. |
| author.today | Червь книжныйМария Гинзбург | Мария Гинзбург | 100 руб. |
| Лабиринт | Просто космос. Практикум по Agile-жизни, наполненной смыслом и энергиейЛенгольд Катерина | Ленгольд Катерина | 867 руб. |
Описание
Книга "Просто Космос. Практикум по Agile-жизни, наполненной смыслом и энергией" от Катерины Ленгольд - это гид по созданию сбалансированной и целеустремленной жизни. Автор предлагает читателям свою уникальную систему планирования на основе agile и использование 9-недельных спринтов для достижения поставленных целей.
В книге описаны методы постановки целей, формирования полезных привычек и борьбы с прокрастинацией. Ленгольд также дает советы по восстановлению энергии через эффективный сон, правильное питание и управление эмоциями.
Читатели найдут в этой книге не только теоретические сведения, но и практические инструменты для улучшения своей жизни и достижения успеха в различных областях. Благодаря простым и доступным советам, каждый сможет найти в себе силы и энергию для улучшения качества своей жизни.
Отзывы
Современный мир полон возможностей, как организовать себя и свое пространство, чтобы не упустить свои?) практический опыт, которым делится автор, кажется доказал свою эффективность, надо брать на вооружение!)
Отличная книга по планированию. Все четко, по делу. Действительно полезные и наглядные упражнения. Приложены формы таблиц для планирования. Перечитаю и попробую этот метод в деле
Книга написана без воды, только полезная информация, легко читается. Это хороший обзор того, что многим и так известно, в краткой и мотивирующей форме
жаль ,что эту книгу я не прочитала лет 20 назад, правда тогда она еще не была написана )) это помогло бы сберечь нервные клетки для чего-то великого ))
жаль ,что эту книгу я не прочитала лет 20 назад, правда тогда она еще не была написана )) это помогло бы сберечь нервные клетки для чего-то великого ))