Книга
Целительные специи. Пряности. Приправы. От 100 болезней

Очень интересная книга! Для себя узнала много нового и полезного. Оказывается, для профилактики здоровья, достаточно употреблять специи, а в книге подробно описано какие.

Книга «Целительные специи…» В. Карпухиной оказалась для меня настоящим открытием. Несмотря на то, что я веду собственный блог, посвященный специям и пряностям, в книге я нашла занимательные факты о растениях, которых я не знала или думала, что знаю, но они открывались по-новому.

Помимо внушительного списка с описанием пряностей, книга предлагает простые рецепты от многих распространенных заболеваний, рассказывает о противопоказаниях и преимуществах введения в рацион тех или иных приправ.

Публикация снабжена теорией, которая изложена простым и понятным языком, а также содержит таблицы, наглядно демонстрирующие нормы потребления пряностей и случаи использования при том или ином недуге.