Книга
Грустить – это нормально. Как найти опору, когда в жизни все идет не так
-
Авторы:
- Расселл Хелен
-
ISBN:
- 978-5-04-174091-7
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Язык оригинала:
- Английский
-
Город:
- М.
-
Издательство:
- Эксмо
-
Год:
- 2021
Цены
Описание
Книга "Грустить – это нормально. Как найти опору, когда в жизни все идет не так" от автора Хелен Расселл, известного по своему бестселлеру "Хюгге, или Уютное счастье по-датски", рассказывает о ее личном опыте справления с глубокой несчастью и исследовании секретов счастья в Дании.
В книге автор сочетает свою историю с психологическими исследованиями, предлагая читателям теплые советы и практические рекомендации. Она поможет вам найти опору в трудные моменты и понять, что печаль и грусть – это нормальные эмоции, которые важно принимать и понимать.
Книга доступна в формате PDF A4 с сохраненным издательским макетом, что делает ее удобной для чтения и использования. Черпайте вдохновение и поддержку из страниц этой книги, чтобы научиться справляться с жизненными трудностями и найти путь к настоящему счастью.
Отзывы
Очень трогательная история автора описана в этой книге, она вплетена в повествование и искренне ждешь продолжения. Было притяно читать про «нормальную грусть» и про то, что жто действительно вполне нормально испытываемые чувства - грустить. И более того - очень важно эти чувства проживать, а не затаптывать или стыдиться их. Одна из тех книг, которые помогают разобраться в самом себе, спасибо автору!
Гениальная книга для тех, клму надо! Все четко! Глубокое исследование проблемы! Примеры из реальной жизни! Британский юмор! Все то, за что ценю и люблю эту авторку!
Книга очень понравилась, автор делится в ней своим опытом, и рассказывает о том что грустить это нормально. Надо уметь переживать грустные моменты, правильно выходить из них и оставлять их в прошлом.