Книга
Лечение остеохондроза позвоночника. Упражнения для домашнего использования

• a4.pdf
  360.56 K
• a6.pdf
  381.74 K
• epub
  1.14 M
• fb2.zip
  266.86 K
• fb3
  298 K
• rtf.zip
  305.08 K
• txt
  25.61 K
• txt.zip
  10.73 K

Книга "Лечение остеохондроза позвоночника. Упражнения для домашнего использования", написанная доктором Мальковым, представляет собой уникальный подход к улучшению состояния позвоночника.

Авторские упражнения, разработанные на основе опыта врача спортивной медицины и ЛФК, позволяют проводить лечебные процедуры прямо в постели перед сном.

Такой подход способствует улучшению питания межпозвонковых дисков и облегчению болевых симптомов остеохондроза.

Читатели найдут в книге подробные инструкции по выполнению упражнений, иллюстрации и рекомендации по регулярной практике.

Эта методика подходит для домашнего использования и может быть эффективным дополнением к комплексному лечению остеохондроза.