Новая книга известного врача, выдающегося специалиста в области безмедикаментозного лечения и оздоровления организма Сергея Михайловича Бубновского адресована девочкам, девушкам, женщинам, бабушкам…
Как правильно подготовить свой организм к будущему материнству, избежать бесплодия и сохранить стройность после родов? Что надо делать, чтобы хождение в изящной обуви на высоком каблуке не привело вас на хирургический стол, и какие физические упражнения оградят вас от болей в спине?
Вы узнаете, как на протяжении всей жизни, не прибегая к таблеткам, сохранить женское здоровье и привлекательность. Методично следуя рекомендациям, изложенным в книге, вы сможете обезопасить себя от таких распространенных заболеваний, как эндометриоз, миома матки, мастопатия.
Вы узнаете причины возникновения тазовых болей и способы их предотвращения и лечения без лекарств.
Отзывы
Очередной шедевр от автора! Осень простым языком о физиологии нашего тела! Давно искала такие книги! Спасибо, Сергей Михайлович! Пишите больше! Объясняйте нам о нашем организме, что бы мы сами могли себе помочь!
Чудесная книга, очень важная, на мой взгляд, информация. Автору – огромная благодарность!
Укрепилась в вере в свой организм, его возможностях и в абсолютно доступных способах ему помочь и поддерживать в этом.
У меня уже много книг Бубновского на разные темы. Долго думала брать или не брать эту, т.к. ожидала, что мало новой информации будет. Но как же я ошибалась, книга хороша!!!
Книга полезная,всё разложено по полочкам.Да,здоровьем надо заниматься, а нездоровье само придет.Многое для себя узнала, переосмыслила.Это для меня стало пособием для вправления мозгов.Советую другим ознакомиться.
Книга интересная и читается легко. Только вот нельзя сказать что эта книга именно о женском здоровье, как то написано обо всем немного. Много написано о закаливании ну и о необходимости упражнений. К сожалению почти все упражнения для тренажёра, хорошо было бы показать как выполнять без этого тренажёра.