Книга
План на все случаи жизни. Руководство по выходу из тупика для тех, кто задолбался на работе, в отношениях и в целом по жизни

Авторы:
Франк Бритт
Серия:
Психология. Плюс 1 победа
Жанр:
Саморазвитие / личностный рост Практическая психология Состояния и явления психики
ISBN:
978-5-04-185621-2
Возрастное ограничение:
1+
Язык:
Русский
Язык оригинала:
Английский
Город:
М.
Издательство:
Эксмо
Год:
2022

Скачать

Цены

Описание

Книга "План на все случаи жизни. Руководство по выходу из тупика для тех, кто задолбался на работе, в отношениях и в целом по жизни" от Франк Бритт рассказывает о том, как каждый из нас может оказаться в тупике и увязнуть в повседневной рутине. Автор предлагает программу из маленьких и простых шагов, которая поможет преодолеть затруднения.

Бритт Франк дает полезные советы и задания на каждый день, чтобы помочь читателям двигаться вперед. Она использует собственный опыт и опыт своих пациентов, чтобы показать, как выбраться из порочного круга прокрастинации, отчаяния и зависимости.

Каждая глава книги содержит интересные и практичные упражнения, которые помогут разобраться с собственными мыслями и чувствами. В конце книги автор предлагает увлекательную игру, которая поможет структурировать и организовать все аспекты жизни.

Формат PDF A4 сохраняет издательский макет книги, делая ее удобной для чтения и использования. Если вы чувствуете, что застряли и не знаете, как дальше двигаться, эта книга станет надежным путеводителем в мире перемен и новых возможностей.

Отзывы

shri-lana
23 April 2023
Отзыв

Полезная и вселяющая надежду книга для всех, кто оказался в тупике и не знает куда двигаться дальше. Может помочь определить и выбрать свой путь.

Оставить отзыв

Вы оставите сообщение как гость, email будет скрыт