Книга
Новый счетчик калорий. Ваш бонус: 100 рецептов блюд с посчитанными калориями

Очень довольна этой книгой!В рецептах калорийность указана на порцию и при этом используются только простые продукты, доступные в каждом магазине возле дома, ничего не нужно выискивать:) Понравилось, что помимо рецептов блюд есть рецепты соусов и заправок, что очень здорово!

Не книга, а брошюра с кучей диет и народных советов. Рецепты старые, нет интересных. Не советую брать, выброс времени в никуда..........

Книга очень интересная и полезная!!! Особенно когда ты только начинаешь свой путь к здоровому образу жизни и еще не можешь полностью запомнить ту или иную калорийность продуктов. Книга особенно интересна в электронном варианте, так как можно потихоньку открыть и посмотреть, что и на сколько калорий ты съел. А готовые блюда с уже посчитанными калориями, так это вообще – находка!!!! Не нужно ничего лишнего придумывать, высчитывать. Просто берешь рецепт и готовишь!!! Очень удобно.