Книга
150 лучших рецептов Аюрведы для здоровья, молодости и красоты
-
Авторы:
- Синельникова А.
-
Серия:
- Еда, которая лечит
-
Жанр:
- Кулинария Здоровье
-
ISBN:
- 978-5-9684-2172-2
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Город:
- Санкт-Петербург
-
Издательство:
- Вектор
-
Год:
- 2013
Отзывы
В книге много рецептов для первых, вторых блюд и десертов. И все блюда с пряностями. Вот теперь думаю, а мне с весом 50 кг и ростом 150 см, подходит такая еда? Или от перца жир сгорит последний или аппетит, так разыграется, что и кастрюли мало будет! Вот и буду на себе испытывать и делать вывод в конце.....
Книга понравилась.
грустно. ожидала большего. нет ни пояснения для каких дош какое блюдо полезно и не понятно, полезно ли вообще. в основном картошка и жир. картошка вообще не очень полезной считается, а тут пол книги. бесполезная покупка.
Для меня как для новичка книга оказалась очень полезной. Расписано питание по временам года. Приведены 150 рецептов. Описаны секции чем они полезны для чего где и как их лучше применять. Очень полезная и практичная книга.
Хорошо раскрыта тема основ питания по аюрведе(для новичков). Описаны свойства продуктов, специй, есть рецепты готовых блюд с учетом всех рекомендаций.
Книга не особо информативно все это знала и раньше можно было чуть побольше добавить рецептов допустим у полезных сладостях и так далее очень мало рецептов вначале интересно по разбору продуктом по специям рецептов можно было бы и побольше