Книга
Милый только для других. Как перестать оправдывать тех, кто вас обесценивает, и защитить себя от эмоционального шантажа

Авторы:
Мирза Дебби
Серия:
Психологический бестселлер (Эксмо) Выход из токсичных отношений и укрепление личных границ
ISBN:
978-5-04-185882-7
Возрастное ограничение:
1+
Язык:
Русский
Язык оригинала:
Английский
Город:
М.
Издательство:
Эксмо
Год:
2019

Скачать

Цены

Описание

Книга "Милый только для других. Как перестать оправдывать тех, кто вас обесценивает, и защитить себя от эмоционального шантажа" от автора Мирза Дебби раскрывает тему скрытого нарциссизма. В ней читатель узнает о характерных чертах нарциссов и их манипулятивном поведении. Автор, клинический психолог с обширным опытом, включает практические советы и реальные кейсы отношений с нарциссами. В книге также представлены замысловатые отношения, которые снаружи кажутся идеальными, но на самом деле являются ядовитыми для психического здоровья. Автор призывает читателя увидеть правду, излечиться и обрести силу жить полноценной жизнью. Книга также известна под заглавием: "Пассивно-агрессивный нарцисс. Как его распознать и защитить себя от разрушающих отношений".

Отзывы

Nadezhda Lik
22 January 2024
Отзыв

Сначала поставила троечку и не собиралась покупать книгу, почитав отзывы. Но что-то внутри подсказало, что все люди разные, и, возможно, люди, пишущие о том, что книга бесполезна, просто не понимают, о чём в ней написано.

Интуиция оказалась права))

Книга очень интересна и полезна именно тем, кто живёт с СН, а отзывы о бесполезности, возможно, написаны этими самыми СН, которые не хотят, чтобы их «мишени» поняли с кем они живут♀

Очень круто написано, легко читается и затрагивает необходимые «ниточки» для трезвого восприятия происходящего.

Невозможно вылечить человека, который не считает себя больным. И, действительно, в данном случае лучшим решением будет оставить СН наедине с собой, именно в тот момент, когда это не входит в его планы.

Nadezhda Lik
21 January 2024
Отзыв

Честно – прочла только ознакомительный фрагмент и покупать не стала, после прочтения отзывов.

Мне не понравилось, что автор «нахваливает» «жертв».

Данной книгой можно только подтвердить свои предположения (или опровергнуть), но решение предлагается одно – уйти от этого человека.

Я не хочу, например, уходить от своего мужа, который, по всем признакам, является «скрытым нарциссом»(заметила это я ещё в «далёком» 2018 году). Я хочу с ним быть и хочу, чтобы он изменился.

Хочу понять – что МНЕ нужно сделать, чтобы он перестал быть таким. Ведь он не осознанно себя так ведёт, причина этого поведения глубоко внутри него. Я хочу найти эту причину и убрать её.

Но в данной книге решение одно – беги и лечись!

Не хочу бежать. Он – не бесчувственное существо, просто когда-то что-то его сделало таким. Не думаю, что такие люди сами счастливы от того, что такими стали. Они хотят быть другими, но не знают, как это сделать.

София Романова
16 December 2023
Отзыв

Я психолог по образованию и профессии. Эту книгу рекомендовала другой психолог-блогер. Обычно я редко следую таким рекомендациям, но услышав из уст натсоящего профи «Обязательно к прочтению», отправилась читать эту книгу. Но, к поему сожалению, с первых же страниц кроме как отвращения эта книга у меня ничего не вызвала.


Плюсы: да, книга богата жизненными примерами и отличительными чертами скрытого нарцисса.

Но насколько она может быть полезна большинству людей? Думаю, польза минимальна, а вот вреда от нее вижу гораздо больше. Объясню почему:


- Автор подкрепляет позицию жертвы.

На протяжении всего текста пишет о том, какие же "вы (жертвы манипулятора) замечательные, самые светлые, добрые и т.д.". Нет даже намека на то, что "жертве" нужно научиться другим паттернам поведения, дабы в дальнейшем не попадать "на крючок". Кроме как "Узнай его из 1000 и беги" - других посылов я не нашла.


- Нет вариантов решения проблемы, если абьюзер мама/папа или еще кто из близких родственников.

А как же иначе, если совет один "по возможности минимизировать общение"))


- Если ты прочитал книжку, это не значит, что теперь ты сможешь безошибочно определить "виновника" твоих бед.

Такие диагнозы ставят только специалисты. А у тебя есть риск, что ты попадешь в ловушку "Пигмалиона" и будешь "примерять" новоявленные признаки на каждого второго, а в каждом третьем видеть врага.

Людей с наивысшей формой проявления какой-то одной особенности личности - очень и очень мало (от 0 до 5%). Поэтому, цепляться за одну "выпуклую" черту - пренебречь рядом других качеств человека. И здравствуй чрезмерная тревожность!


- Жертвы здесь сугубо положительные, а манипуляторы отрицательные.

Невозможно быть на 100% "плохим" или "хорошим". Тем более там, где определенное качество личности "вред", в другом месте огромная "польза". В общем, идеальных людей нет.



Отдельные вопросы к позиционированию автора, который, на минуточку, даже не психолог, а коуч, автор, певица и автор песен (что??!). Возможно, именно с этим связаны мои «фи», о чем я узнала только по итогу прочтения.


В общем, полное разочарование.

Благо книгу прочитала достаточно быстро - уж слишком там много воды

Valerija Kira Belikova
19 October 2023
Отзыв

Может быть полезна в качестве поддержки для тех, кто находится в ситуации абьюза. Но взгляд весьма однобок, в реальности все сложнее.

Andrei Chernyaev
27 May 2023
Отзыв

Книгу очень рекомендую. Давно так не смеялся. Автор, похоже, сама не совсем психически здорова. Клеймит всех направо и налево. Вокруг одни нарциссы. Папа, мама, партнёры в отношениях, все. Все её обижают, манипулируют, изощрённо глумятся. А она, вся в белом, сидит в центре этого и грустит. Сама улучшить ситуацию не пытается. Поскольку она – по определению хороша и пришла в этот мир, чтобы другие ее радовали. А они, козлы такие, не доросли.

Оставить отзыв

Вы оставите сообщение как гость, email будет скрыт