Благодарю , эта книга стала для меня частым гостем. правда в некоторых рецептах небольшие не точности, скорее всего ошибки в переводе на другой формат, но это не мешает моей фантазии и эксперитментам. Благодарю.
Галина Кутепова
16 January 2020
Отзыв
Книга очень полезная, при подагре ограничений по питанию много, поэтому народ устает заморачиваться и ест все подряд…тем более, что семья не всегда готова разделить эту ношу....есть еще члены семьи, для которых принципиально нужны продукты, которые подагрику противопоказаны....Устает человек на кухне все учитывать и долго думать....Поэтому книга – классная…есть просто находки …
Пожелание: очень полезно добавить таблицу с содержанием пуринов в продуктах....я недавно случайно узнала, что в 100г куриного мяса – 127г (?) пуринов, а в красном мясе – значительно меньше....А главным врагом для подагриков считается традиционно – красное мясо!!! Много открытий с этой таблицей можно сделать… очень нужная информация. Спасибо за книгу, буду читать и другие книги уважаемого автора!!! Подагрик-гурман, Галина Кутепова
kima1313
13 July 2019
Отзыв
Мне понравилась эта книга. Полезная теоретическая часть. Всё ясно и понятно. Хорошо подобраны для этой диеты рецепты. Нашла для себе несколько интересных, которые уже приготовила. Вкусно и полезно. Особенно понравились идеи некоторых соусов. Имеются таблицы с содержанием различных элементов в продуктах. Для тех людей, которым актуальна эта проблема, рекомендую.
Отзывы
Благодарю , эта книга стала для меня частым гостем. правда в некоторых рецептах небольшие не точности, скорее всего ошибки в переводе на другой формат, но это не мешает моей фантазии и эксперитментам. Благодарю.
Книга очень полезная, при подагре ограничений по питанию много, поэтому народ устает заморачиваться и ест все подряд…тем более, что семья не всегда готова разделить эту ношу....есть еще члены семьи, для которых принципиально нужны продукты, которые подагрику противопоказаны....Устает человек на кухне все учитывать и долго думать....Поэтому книга – классная…есть просто находки …
Пожелание: очень полезно добавить таблицу с содержанием пуринов в продуктах....я недавно случайно узнала, что в 100г куриного мяса – 127г (?) пуринов, а в красном мясе – значительно меньше....А главным врагом для подагриков считается традиционно – красное мясо!!! Много открытий с этой таблицей можно сделать… очень нужная информация. Спасибо за книгу, буду читать и другие книги уважаемого автора!!! Подагрик-гурман, Галина Кутепова
Мне понравилась эта книга. Полезная теоретическая часть. Всё ясно и понятно. Хорошо подобраны для этой диеты рецепты. Нашла для себе несколько интересных, которые уже приготовила. Вкусно и полезно. Особенно понравились идеи некоторых соусов. Имеются таблицы с содержанием различных элементов в продуктах. Для тех людей, которым актуальна эта проблема, рекомендую.