Книга
Достучаться до сердца. Советы кардиолога, которые спасут жизнь

• a4.pdf
  4.13 M
• a6.pdf
  1.56 M
• epub
  1.89 M
• fb2.zip
  1.09 M
• fb3
  1.08 M
• rtf.zip
  1.2 M
• txt
  265.02 K
• txt.zip
  105.99 K

Книга "Достучаться до сердца. Советы кардиолога, которые спасут жизнь" от Фаины Лобжанидзе представляет собой сборник реальных историй пациентов кардиологического отделения, которые помогут вам разобраться в вопросах сердечного здоровья. В ней вы найдете ответы на важные вопросы: как распознать инфаркт, какие факторы риска существуют, какой диеты следует придерживаться и многое другое.

Автор обсуждает такие темы, как влияние гипертонии, наследственности, роль алкоголя и сахарного диабета в здоровье сердца. Вы узнаете о опасности одышки, различиях между вейпом и сигаретами, а также о способах проверки здоровья вашего сердца. Фаина Лобжанидзе также развеивает мифы о калии, аспирине, БАДах и капельницах для сосудов.

Книга написана в понятном и легком стиле, с примесью юмора и бытовых примеров, что делает ее полезной и увлекательной для широкой аудитории. Лайфхаки от опытного кардиолога помогут вам понять, как поддерживать здоровье своего сердца и избегать серьезных проблем в будущем.