Книга
Самооценка. Как повысить самооценку за 30 дней. Книга-тренинг

Авторы:
Смит Джон
Серия:
Личностный рост и саморазвитие
Возрастное ограничение:
1+
Язык:
Русский
Язык оригинала:
Русский
Издательство:
SelfPub
Год:
2023

Скачать

Цены

Магазин Автор Название Цена
Литрес (эл. книги) Интуиция. Как развить интуицию за 30 дней. Книга-тренингДжон Смит Джон Смит 141 руб. 176 руб.
Литрес (эл. книги) Самооценка. Как повысить самооценку за 30 дней. Книга-тренингДжон Смит Джон Смит 199 руб. 249 руб.
Литрес (эл. книги) Синдром самозванца. Как победить синдром самозванца за 30 дней. Книга-тренингДжон Смит Джон Смит 141 руб. 176 руб.
Лабиринт Английский XXI века. Дж. Смит. Истории для смелыхСмит Джон Смит Джон 195 руб.

Описание

Книга "Самооценка. Как повысить самооценку за 30 дней. Книга-тренинг" - это источник вдохновения и знаний о важности самооценки в нашей жизни. В ней представлены практические советы и стратегии по улучшению самооценки, которые доступны каждому читателю, независимо от его профессиональных знаний. Автор, Смит Джон, использует простой и понятный язык, что делает книгу легкой для восприятия. Он также иллюстрирует свои идеи на примерах из реальной жизни, делая их близкими и понятными для каждого.

Книга рассматривает вопросы, связанные с влиянием самооценки на различные аспекты жизни, начиная от карьеры и отношений, и заканчивая личным счастьем и эмоциональным благополучием. Она разбирает мифы и стереотипы, сопровождающие самооценку, и предлагает читателям пересмотреть их взгляды на себя.

Книга также включает в себя 30-дневный тренинг для улучшения самооценки. Последовательное выполнение упражнений каждый день поможет вам почувствовать себя более уверенно и счастливо уже спустя месяц. Эта книга поможет вам задуматься о важности самооценки в вашей жизни и привнесет позитивные изменения в ваше отношение к себе.

Отзывы

Андрей Шузов
25 January 2024
Отзыв

1. Книгу как будто закинули в Яндекс переводчик и как перевелось так и записали.


2. Все главы книги это : есть человек А, у него проблема, он начал ее решать, она решилась! По данным какого-то исследования (рандомный год и город) университета это действительно так - решай проблему и она решиться!!! Оставайтесь с нами и не переключайтесь, ведь в следующей главе вы узнаете много нового (того же самого)


3. Абсолютнейшая водица, так не годица. Ну или годиться для персонажа фильма, который шел под дождем босиком, потеряв все и вдруг нашел эту книгу под ногами и хоть немного что то начал понимать. У меня все)


P.S.: И помните, что в конце этой книги вас ждет 30-дневный тренинг, который поможет вам улучшить вашу самооценку еще больше.

larisagromova
20 January 2024
Отзыв

Отличное сочетание глубины и доступности изложения. Сложные вещи объяснены просто, но без потери смысла.

Множество полезных жизненных советов, применимых не только к теме самооценки. Книга расширяет общий кругозор.

irinaslonova
20 January 2024
Отзыв

Nемы эмоциональной регуляции и принятия своих эмоций раскрыты глубоко и с разных сторон. Мне это показалось очень полезным. 30 дней тренинга - отличная продолжительность, чтобы успеть изменить привычки и улучшить самооценку.

mihailorlov
20 January 2024
Отзыв

Множество полезных советов по работе со своим внутренним диалогом и убеждениями. Они помогут избавиться от ограничивающих мыслей. Подача материала не навязчивая, автор словно ведет за руку читателя, а не поучает. Очень приятный и дружелюбный стиль.

yuri.ivanov
20 January 2024
Отзыв

Язык книги очень позитивный и мотивирующий. Читаешь и чувствуешь, как автор верит в тебя и поддерживает. Мне понравились разобранные примеры и истории людей. В них легко увидеть себя и это вдохновляет работать над собой. Что хорошо - историй не много, но они очень хорошо объясняют причины проблемы и потому их чтение было мне полезным. Обычно я такое в книгах не люблю.

Оставить отзыв

Вы оставите сообщение как гость, email будет скрыт

Другие книги автора