Книга
Близко, нежно, навсегда. Как создать глубокие и прочные отношения. Теория привязанности
-
Авторы:
- Хеллер Диана Пул
-
Серия:
- New Psychology
-
ISBN:
- 978-5-17-146937-5
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Язык оригинала:
- Английский
-
Год:
- 2019
Цены
| Магазин | Автор | Название | Цена |
|---|---|---|---|
| Литнет | Вместе и (не) навсегдаКейт Ринка | Кейт Ринка | 149 руб. |
| author.today | Прочная нить ("Одиночка"-2)Александр Долинин | Александр Долинин | 75 руб. |
| Лабиринт | Близко, нежно, навсегда. Как создать глубокие и прочные отношения. Теория привязанностиХеллер Диана Пул | Хеллер Диана Пул | 916 руб. |
| author.today | Выживший: Зима близко. Том 1Андрей Степанов | Андрей Степанов | 79 руб. |
| Литрес (эл. книги) | Близко, нежно, навсегда. Как создать глубокие и прочные отношения. Теория привязанностиДиана Пул Хеллер | Диана Пул Хеллер |
359 руб.
|
Описание
Книга "Близко, нежно, навсегда. Как создать глубокие и прочные отношения. Теория привязанности" от известного специалиста по теории привязанности Дианы Пул Хеллер предлагает руководство по построению крепких близких отношений.
Автор помогает определить типы привязанности у партнеров, осознать их влияние на отношения и научиться изменять негативные моменты. Упражнения позволят пересмотреть детские переживания и улучшить навыки здорового любящего отношения.
Эта книга будет полезна как парным парам, так и тем, кто еще не нашел свою любовь, но стремится к зрелым отношениям. В нее включен издательский макет в формате PDF A4 для удобства использования.
Отзывы
Прочитал половину книги - дальше не осилил. В целом - автор высказывает очевидные вещи, все неочевидное для новичков (теория привязанности) доступно в большей степени по первой ссылке в гугле.
Упражнения ННП, которые она перечисляет, по определению на автомате делает большинство тревожников, но от этого они не приближаются к надежному типу. Даже если соблюдать все правила ННП, там останутся дезадаптивные паттерны поведения, которые и делают тревожников тревожниками, а избегающих избегающими. Я к тому, что все гораздо сложнее, чем просто научиться "смотреть в глаза при разговоре" и "внимательно слушать собеседника". Как будто автор никогда не видела людей с ненадежным типом привязанности.
Затем я понял, что никто меня и не пытается убедить в том, что ННП и все остальное написанное действительно работает - just trust me, как бы говорит автор. На моменте, где она советует книгу с буддистскими практиками я понял, что тут творится что-то странное. Пошел в биографию автора - "философ, спикер, эксперт в области теории привязанности" - не психолог и не психотерапевт.
Копнем глубже - Диана последователь терапии соматического переживания, в этой книге автор опирается именно на нее. Эту терапию создал Питер Левин. Что говорит Питер в своих книгах: "новый метод, который еще не подвергался тщательному научному исследованию". Немного штудируем интернеты и находим, что почти везде, где упоминается эта терапия, отмечается, что это альтернативная медицина. Ее доказательная база ничего, кроме слов "а вот у нас есть люди которым это помогло".
Лучшая книга по типам привязанности.
Очень помогло разобраться в своих отношениях и понять, куда двигаться. Важное что описаны четко разные типы и расписаны возможные действия по жизни с таким типом и взаимодействии в семье.
бестселлер! Кладезь для тех у кого нарушение привязанности. Также рекомендую книгу К.Бриш., терапия нарушения привязанности
Очень четко дана информация о типах привязанности, почему возникает тот или иной тип, как с ними уживаться, какие могут быть трудности, и как их преодолевать. Некоторые упражнения возможно подойдут больше людям, которым ок визуализации, или у кого есть опыт своей терапии, но в целом информация доступна широкому кругу.
Приятное оформление.
Книга понравилась, будет интересна и психологам, и просто читателям.