Книга
Целительный цигун. Китайская гимнастика для здоровья

• a4.pdf
  1.17 M
• a6.pdf
  3.21 M
• epub
  3.82 M
• fb2.zip
  2.45 M
• fb3
  2.46 M
• rtf.zip
  2.75 M
• txt
  180.56 K
• txt.zip
  55.04 K

Гимнастика цигун - это древнее искусство, которое помогает людям в любом возрасте укрепить здоровье и повысить энергию. Автор книги "Целительный цигун. Китайская гимнастика для здоровья", Минь Лао, делится секретами этой удивительной практики, основанной на нормализации движения энергии ци в организме.

В книге представлен комплекс простых, но эффективных упражнений цигун, которые помогут вам избавиться от болезней, восстановить гибкость суставов, справиться со стрессом и улучшить концентрацию. С их помощью вы сможете поддерживать свое тело в хорошей форме и укрепить свою силу воли.

Формат PDF A4 позволяет удобно изучать материал с сохранением издательского дизайна. Начните практиковать цигун прямо сейчас и почувствуйте, как ваше здоровье становится лучше с каждым днем!