Книга
Бойцовский клуб: боевой фитнес для мужчин
-
Авторы:
- Бэкман Бим Атилов Аман
-
Серия:
-
Жанр:
- Спорт / фитнес
-
ISBN:
- 978-5-222-10914-4
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Город:
- Ростов-на-Дону
-
Издательство:
- ФЕНИКС
-
Год:
- 2007
Отзывы
В книге описано практически все что требуется для самостоятельного обучения БИ в не зале единоборств, нужно только желание и партнёр для отработки связок. Эта книга для новичков, в основе её стоят базовые упражнения…
Ничего особенного в этой книге нет, такие упражнения делают в любом зале боевых искусств. Для общего кругозора пойдет, но научиться драться по книге не получится, как бы этого не хотелось,