Книга
Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления. Джессами Хибберд. Саммари

• a4.pdf
  396.14 K
• a6.pdf
  783.12 K
• epub
  1.48 M
• fb2.zip
  621.74 K
• fb3
  621.2 K
• rtf.zip
  687.44 K
• txt
  25.6 K
• txt.zip
  10.74 K

Книга "Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления" авторства Джессами Хибберд представляет собой сокращенную версию оригинальной работы, содержащую только самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры. Синдром самозванца - это психологическое явление, при котором человек считает, что его успехи обусловлены внешними факторами, а не его способностями, и испытывает страх разоблачения. Автор объясняет, почему этой проблеме подвержены умные и успешные люди, и предлагает инструменты по преодолению этого состояния.

Доктор наук и клинический психолог Хибберд опровергает мифы, лежащие в основе синдрома, и предлагает методы работы с искаженными мыслями и убеждениями. Читатели узнают, как избавиться от страха провала, избежать излишней тревоги и сомнений, и обрести уверенность в своих способностях. Эта книга станет полезным руководством для тех, кто стремится преодолеть сомнения и перестать ограничивать себя токсичными мыслями.

Формат PDF A4 бережно сохраняет оригинальный дизайн издания, позволяя читателям ознакомиться с материалом в удобном и доступном формате.