Книга "Оранжевая книга. Введение в медитации Ошо" представляет собой один из самых популярных сборников медитационных упражнений, созданных Ошо специально для современного человека. Здесь содержатся подробные описания и инструкции к основным авторским медитациям Ошо, таким как Кундалини, Динамическая Медитация, Мандала и многие другие. Также в книге представлены разнообразные техники, которые являются непреходящим наследием всего медитативного опыта Востока.
Каждая из представленных практик может стать мощным инструментом для внутренней трансформации. Автор призывает каждого читателя экспериментировать и выбирать ту практику, которая подойдет именно ему. "Найдите свою собственную дверь", - подчеркивает Ошо. Эта книга - отличное введение в мир медитации и самопознания, и каждый найдет в ней что-то ценное для себя.
Отзывы
Медитации, конечно, придумал не Ошо или кто-то другой из современного мира.
Может быть, что-то изменил; да, составил комплексы упражнений.
На мой взгляд, слишком длительные некоторые практики, но интересные, особенно, если вдуматься для чего, на что влияют и в чём суть метода.
Вдохновляет, прочитала меньше чем за неделю. Подойдëт для новичков, очень крутые и действенные практики. Советую эту книгу.
Вдохновляет, прочитала меньше чем за неделю. Подойдëт для новичков, очень крутые и действенные практики. Советую эту книгу.
Как знакомства с медитацией очень подойдет, достаточно понятно описаны различные техники, читается легко, но не на одном дыхании
Это книга которая должна быть настольной,в любой жизненной ситуации обратившись к этой книге можно найти и открыть в себе такой потенциал и познать себя с помощью себя же..Это круто .Рекомендую .