Книга
Ребенок в тебе должен обрести дом. Воркбук для самостоятельной работы. 3 шага к настоящему себе
-
Авторы:
- Шталь Стефани
-
ISBN:
- 978-5-04-187656-2
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Язык оригинала:
- Немецкий
-
Город:
- Москва
-
Издательство:
- Эксмо
-
Год:
- 2017
Цены
Описание
Книга "Ребенок в тебе должен обрести дом. Воркбук для самостоятельной работы. 3 шага к настоящему себе" от психотерапевта Стефани Шталь предлагает программу из трех шагов к сильному и цельному "Я". Автор помогает читателям исцелить детские травмы, пересмотреть негативные убеждения и почувствовать себя по-настоящему свободными и счастливыми.
Через воркбук читатели смогут понять и принять своего Сумрачного ребенка, укрепить влияние взрослого "Я" и встретить свет Солнечного ребенка, который дарит уверенность и гармонию. Описание дает общее представление о содержании воркбука и обещает позитивное изменение внутреннего мира каждого читателя.
Книга сопровождается издательским макетом в формате PDF A4, что обеспечивает удобство при работе с материалом и выполнение предложенных практик и упражнений. Издание рассчитано на тех, кто стремится к самопознанию и улучшению отношений с самим собой.
Отзывы
Интересный момент. В пособии говорится, что я почувствую изменения уже прочитав треть книжки. Я не ожидал такой эффективности, но это происходит) Я реально меняюсь. Возможно, потому что я заглянул в себя глубже и принялся уже там менять какие-то моменты, а пособие помогает)
книга помогает разобраться со своим внутренним ребенком,понять и простить своих родителей,все очень конкретно,задания можно выполнять самостоятельно,есть эффект от выполнения
Прочитала у Стефани Шталь все ее книги - очень хорошо проясняет многие моменты, даже если нет у читателя каких-то особенных психологических знаний, то с чтением данного автора все равно все будет понятно. Дневник с практиками - отличное ому дополнение: действительно, погружаешься в себя, много нового (и неожиданного) узнаешь. К прочтению рекомендую.