Книга
Преодоление. Учитесь владеть собой, чтобы жить так, как вы хотите

• a4.pdf
  765.78 K
• a6.pdf
  785.01 K
• epub
  1.12 M
• fb2.zip
  238.87 K
• rtf.zip
  240.99 K
• txt
  232.31 K
• txt.zip
  90.73 K

Книга "Преодоление. Учитесь владеть собой, чтобы жить так, как вы хотите" написана Хэссоном Джилл и Хэдфилдом Сью и состоит из трех частей.

В первой части книги авторы анализируют умение преодолевать трудности на примерах отдельных людей, которые не теряли надежду и справлялись со своими проблемами.

Во второй части предлагаются "правила преодоления", которые помогают формировать особенные личностные качества, позволяющие контролировать свои мысли и действия в сложных ситуациях.

Люди, научившиеся преодолевать препятствия, выделяются объективностью, эмпатией и способностью к позитивному мышлению. Они общительны и не стесняются обращаться за помощью к близким, друзьям, коллегам, группам поддержки и специалистам.

Третья часть знакомит читателя с реальными историями из жизни, демонстрирующими, как люди преодолевали трудности и достигали успеха. Несмотря на сложности жизни, мы можем влиять на нее и делать ее такой, какой мы хотим.

Эта книга призвана помочь широкому кругу читателей обрести навыки управления самим собой и конструировать свою жизнь в соответствии с желаниями и целями.