Книга
Повороты взросления. Суперсила подростка для преодоления любых трудностей

• a4.pdf
  2.67 M
• a6.pdf
  571.12 K
• epub
  1.4 M
• fb2.zip
  291.96 K
• fb3
  298.33 K
• rtf.zip
  330.46 K
• txt
  127.22 K
• txt.zip
  54.57 K

Книга "Повороты взросления. Суперсила подростка для преодоления любых трудностей" – это проект совместной работы известных российских психологов Мурашовой Екатерины и Шиманской Виктории. В этой книге представлены практические советы и инструменты, которые помогут подросткам не только переносить жизненные трудности, но и находить в них силы и ресурсы для решения проблем.

Среди основных тем книги – развитие силы воли, управление стрессом, снятие тревожности, построение здоровых отношений с окружающими, понимание и уважение себя. Авторы делают ставку на практическую направленность своего подхода, предлагая читателям множество упражнений и кейсов, разработанных специально для подростков.

Книга написана доступным языком, без излишней научной терминологии и запутанных фраз. Авторы стараются говорить с читателем на равных, создавая ощущение доверия и близости. Это позволяет максимально эффективно донести до подростка важные идеи и помочь ему освоить инструменты личностного развития.

Если вашему ребенку нужна поддержка в развитии силы воли, умении контролировать свои эмоции, разрешать конфликты и создавать качественные межличностные отношения, книга "Повороты взросления" станет отличным помощником на пути к уже сегодняшней и самостоятельной жизни.