Книга
Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей

• a4.pdf
  8.09 M
• a6.pdf
  1.85 M
• epub
  1.91 M
• fb2.zip
  781.52 K
• fb3
  784.74 K
• rtf.zip
  789.22 K
• txt
  718.63 K
• txt.zip
  304.5 K

Книга "Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей" исследует способность человека терпеть, что часто является ключом к успеху в различных сферах жизни. Автор, спортивный журналист и бывший атлет Алекс Хатчинсон, приводит результаты последних исследований, показывая, что для достижения целей необходимо преодолевать не только физические, но и психологические барьеры.

Книга подчеркивает важность того, что препятствия могут ставить не только наше тело, но и наш разум. Автор утверждает, что настоящий ключ к успеху заключается в том, чтобы преодолеть собственные представления о своих возможностях и выйти за установленные рамки. Пределы человеческой выносливости оказываются гораздо более гибкими, чем мы предполагаем.

Эта книга будет полезна всем, кто интересуется психологией спорта и стремится понять, как расширить свои возможности. С ее помощью можно не только преодолеть преграды на пути к успеху, но и узнать, как использовать свой ум для достижения желаемых результатов.