Книга
Привязанность. Как наладить отношения с теми, кто нам дорог
-
Авторы:
- Гибсон Таис
-
Серия:
- Сам себе психолог (Питер)
-
Жанр:
- Саморазвитие / личностный рост О психологии популярно Семейная психология Социальная психология
-
ISBN:
- 978-5-4461-2027-7
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Язык оригинала:
- Английский
-
Город:
- СПб
-
Издательство:
- Питер
-
Год:
- 2020
Цены
Описание
Книга "Привязанность. Как наладить отношения с теми, кто нам дорог" авторства Таис Гибсон предлагает прочные советы по улучшению отношений с близкими людьми. Автор раскрывает секреты привязанности, помогая понять собственный тип этой связи и разобраться с возможными травмами. В книге представлены четыре стиля привязанности, а также методы и способы изменения этого типа для построения здоровых и счастливых отношений.
Читатель узнает о лучших методах изменения типа привязанности и способах закрепления нового опыта. Понимание теории привязанности поможет укрепить близкие отношения и улучшить качество общения с окружающими. Книга доступна в формате PDF A4 с сохранением издательского дизайна, что облегчит усвоение материала.
Отзывы
Книга хороша тем, что очень четко, структурированно, по шагам дает алгоритмы выхода из сложных ситуаций общения, помогает найти причины через конкретные техники и изменить взаимодействие между людьми в сторону более эффективного, помогает сделать общение понятным и прозрачным. Как психолог беру в свою копилку инструментов предложенные техники, спасибо автору.
Книга помогает определить ваш тип привязанности, который может сильно влиять на отношения с людьми. Предлагаются методы изменения типа привязанности для построения более здоровых и счастливых отношения. Понравилось, что автор использует примеры из реальной жизни, чтобы помочь читателю лучше понять теорию привязанности и то, как применять эти знания на практике. В общем, рекомендую эту книгу всем, кто хочет построить и сохранить здоровые и гармоничные отношения с близкими.
Увлекаюсь для себя психологией давно, прочла много книг. Но эта книга стала для меня феноменальной, поскольку узнала, что существует разделение на типы привязанности. Было очень интересно почитать о каждом из них и ,конечно, поближе познакомиться со своим типом. Эту книгу рекомендую тем, кто испытывает тревожность, страдание от привязанности. Она поможет справиться с этими проблемами
Отличный пример хорошее популярной психологии. Тема, как мне кажется, довольно банальная, т.к. уже встречала подобные книги. Но тут понравилась практическая составляющая. В книге есть хорошие тесты и задания, которые помогают четче поставить задачу, да и в принципе разобраться в себе.
Наше окружение - неотъемлемая часть жизни. И оно на нас влияет, и мы на него. Все взаимосвязано, никак иначе. Именно поэтому так ВАЖНО научиться грамотно коммуницировать между собой. Чтобы не наделать плохого себе или своим близким.