Книга
Эмоциональное выгорание в профессиональной деятельности

В наше время, когда количество и сила стресса только возрастает как и тревожность, страхи и ситуации, которые люди оценивают как угрожающие, эмоциональное выгорание наступает гораздо быстрее, чем раньше. Психологи и специалисты помогающих профессий входят в топ профессий, подверженных выгоранию наравне с полицейскими, пожарными и спасателями. А часто люди выгорают и в ряде других профессий и просто от пережитых жизненных стрессовых ситуаций, к которым оказались не готовы и не могли предусмотреть. Эта книга является практическим, эффективным помощником и настольной книгой, которая и мне помогла в своё время.

В наш век психологического стресса, к которому все чаще присоединяется психология стресса, век, когда возрастает число действительно угрожающих жизни человека ситуаций, эмоциональное истощение происходит значительно быстрее. Чего стоит только карантин по Covid-19, Консультируя в качестве волонтера простых людей, оказавшихся в ситуации неизвестности, накручивания истерии вокруг пандемии, особенно специалистов помогающих специальностей, просто удивляешься как быстро развивается всеобщий психоз, а затем полное отключение эмоций, эмоций сострадания, человечности и доброты. Люди просто эмоционально выгорают. Эта книга посвящена силовикам, их психологически напряженной деятельности. Но разве медицинские работники в условиях пандемии испытывают меньшую нагрузку. Думаю материал этой книги можно и должно использовать при оценке профессионального выгорания в принципе. Механизмы одни и те же, но есть нюансы. Поняв общие закономерности сможем помочь и остальным. Рекомендую всем специалистам помогающих специальностей.

Прекрасное, подробное, многостороннее изложение изученной темы про синдром эмоционального выгорания. Жаль не описаны способы лечения данного синдрома и выхода из хронической психологической усталости.