Книга
За кадром. О скрытой работе нашей психики
-
Авторы:
- Джексон Светлана
-
Серия:
-
Жанр:
- О психологии популярно Состояния и явления психики
-
ISBN:
- 9785206002393
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Город:
- Москва
-
Издательство:
- Альпина ПРО
-
Год:
- 2023
Цены
Описание
Книга "За кадром" представляет собой уникальное повествование о работе автономной нервной системы, о том, какие разные "Я" борются внутри нашего сознания, и как их можно примирить. Автор, Светлана Джексон, с острым умом рассказывает о жизни героини книги, а также предлагает серию психологических консультаций с героями кинофильмов и сериалов.
Книга знакомит читателя с техниками достижения душевного равновесия, помогает понять свои потребности, распознавать, что именно нужно в данный момент. Она проиллюстрирована рисунками Мины Милк, что отлично дополняет повествование, а необычный макет создает ощущение участия в диалогах психолога и клиента.
В книге много отсылок не только к специальной литературе, но и к фильмам, сериалам, видео на YouTube. Эта книга предназначена для всех, кто интересуется психологией, для специалистов в области психологии, арт-терапии, психотерапии, а также для студентов психологических факультетов, педагогов и родителей – для всех, кто стремится к гармонии с самим собой.
Отзывы
Книга поможет тем, кто хочет присмотреться к процессу терапии. Она открывает, что именно происходит в кабинете психолога: заставляют ли там менять свои убеждения, упрекают за несовершенства или поддерживают и помогают разобраться в себе. И чем сессии с психологом отличаются от разговоров с друзьями.
Светлана просто и увлекательно объясняет работу нервной системы на схемах, в картинках: так, чтобы было понятно, даже если вы никогда не учились психологии. В книге разбираются такие темы как эмоциональное выгорание, отношения с собой и с другими, хроническая травма, стресс, привязанность и другие. Всех их объединяет проблематика эмоционального неглекта.
Эмоциональный неглект - это пренебрежение эмоциями ребенка, игнорирование его эмоциональных потребностей. Многие взрослые проблемы родом оттуда: мы продолжаем совершать этот неглект по отношению к себе, только уже сами. Но это можно остановить. Прочитав книгу, вы наверняка станете добрее относиться к себе.
Обо всем этом Светлана Джексон рассказывает легко, играючи, вплетая в повествование отсылки к произведениям искусства, сериалам, кино, используя метафоры и истории, украшая текст самобытным новоорлеанским колоритом. Особенное удовольствие читателя-гурмана получаешь, от того, что книга не только информативна, но и написана красиво.
Книга превзошла мои ожидания! Буду перечитывать и для личного профессионального пользования. Уже рекомендовала коллегам-преподавателям языка, так как в ней изложен обязательный минимум знаний о психологии для работы со взрослыми (особенно, выросшими на постсоветском пространстве).
Восхищаюсь тем, как качественно выстроена структура с точки зрения подачи и усвоения материала - к каждой теме (а они непростые) подобрана метафора, облегчающая понимание, потом изложен теоретический материал с иллюстрациями, и приводится вымышленная сессия - пример применения знаний.
Даже если тема эмоционального неглекта вам не читателю лично, массив знаний из книги поможет лучше понимать себя и окружающих.
Светлана – прекрасный специалист. и кристально чистый автор. Метафоры в книге рабочие , лечебные, инструментальные для меня, как для специалиста.
Написана современным языком и мне показалось (?), что в книге автор больше распутывает свой клубок сомнений, страхов и прочего, повествуя о себе самой.
Мне не зашло, к сожалению.
Книга увлекла историями автора, которые сменяются на сессии с вымышленными персонажами из кино и сериалов (большинство из них мне были не знакомы, однако некоторых открыл с неожиданной стороны). Так и двигаешься вслед за автором, перескакивая из истории в сессию и обратно. И постепнно начинаешь что-то замечаешь и подмечать. И в себе, и в окружающем мире....