Книга
Точка покоя. Интегративная голосовая терапия. Голосовые практики для внутреннего баланса

• a4.pdf
  346.57 K
• a6.pdf
  404.37 K
• epub
  1.03 M
• fb2.zip
  176.92 K
• fb3
  177.39 K
• rtf.zip
  184.32 K
• txt
  99.02 K
• txt.zip
  39.51 K

Книга "Точка покоя. Интегративная голосовая терапия. Голосовые практики для внутреннего баланса" от Ольги Плистик предлагает читателям путь к обретению внутреннего равновесия в современном мире, где все меняется со скоростью света. Невозможность предвидеть будущее и постоянные вызовы могут привести к тревоге и потерянности, но наш голос может стать надежным проводником к внутренней гармонии.

Автор предлагает использовать голос как инструмент для достижения покоя, представляя читателям простые техники звучания, концентрации внимания и телесной активности. Эти практики помогут вам найти точку внутренней тишины, где вы сможете обрести покой и умиротворение в любой ситуации.

Через голос и звуки вы сможете обрести внутреннюю уверенность и спокойствие, научитесь контролировать свои эмоции и реагировать на вызовы мира в гармонии с собой. Эта книга станет вашим проводником к интегративной голосовой терапии, помогая вам обрести новый уровень внутреннего баланса и гармонии.