Книга
Самосаботаж. Как перестать мешать себе достигать целей и откладывать важные дела на потом за 30 дней
-
Авторы:
- Смит Джон
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Язык оригинала:
- Русский
-
Издательство:
- SelfPub
-
Год:
- 2023
Цены
| Магазин | Автор | Название | Цена |
|---|---|---|---|
| Литрес (эл. книги) | Самосаботаж. Как перестать мешать себе достигать целей и откладывать важные дела на потом за 30 днейДжон Смит | Джон Смит |
159 руб.
|
| Литрес (эл. книги) | Самодисциплина. Как доводить начатое до конца, не останавливаться на полпути к цели и добиваться желаемого за 30 дней. Книга-тренингДжон Смит | Джон Смит |
199 руб.
|
| Лабиринт | Пророчества великих. Нострадамус и другие пророкиСмит Дж. | Смит Дж. | 416 руб. |
Описание
Книга "Самосаботаж. Как перестать мешать себе достигать целей и откладывать важные дела на потом за 30 дней" автора Смит Джон посвящена проблеме самосаботажа. В ней рассматривается важность преодоления внутренних барьеров для достижения поставленных целей и полной реализации своего потенциала.
В теоретической части книги автор подробно анализирует психологические причины самосаботажа, различные его проявления и механизмы формирования внутренних ограничений. Это поможет читателю лучше понять себя и свои действия в различных жизненных ситуациях.
Практическая часть книги содержит эффективные методики и упражнения, направленные на работу над установками и убеждениями, которые мешают достижению целей. Читатель получит полезные рекомендации по организации мышления, планированию и реализации поставленных задач, а также по преодолению страхов и сомнений.
Эта книга станет ценным ресурсом для всех, кто стремится к личностному росту и готов работать над собой для достижения максимального потенциала. Она поможет разобраться в собственных внутренних механизмах и научиться эффективно преодолевать препятствия на пути к успеху.
Отзывы
Отличная и очень практичная книга. Я и сама знала, что мне нужно делать , но почему то нужен был этот волшебный пендель. Автор объясняет причины, почему мы знаем, что нам делать, но не делаем и дает рекомендации, как одержать верх надо самосаботажем. Буду выполнять все задания.
30-дневный тренинг в конце - это просто находка! Теперь есть готовый план действий по улучшению жизни. Нет воды, сложных терминов. Простая книга для тех, кто хочет менять жизнь к лучшему.
Информация больше похожа на ”Встань，и иди” да есть практические советы, но они очень банальны.
Очень тонко раскрывает психологию самосаботажа и внутренних страхов. После прочтения стало легче справляться с этими проблемами. Мудрая книга, которая учит ценить себя и не обращать внимания на вредоносные стереотипы. Советую прочитать всем, кто сомневается в себе.
Очень понравилась книга. Тема саботажа очень актуальна, так как чувствую что иногда сама мешаю себе что то сделать. То есть все ресурсы есть, но я сама вставляю в колеса палки. Книга помогла под новым углом посмотреть на этот вопрос. А тренинг в конце книги - особое удовольствие!