Книга "Стать собой: Путь к самопознанию. Сара. Путешествие ребенка в мир безграничной радости. Исцеление души: 100 медитативных техник, целительных упражнений и релаксаций" состоит из трех частей, каждая из которых посвящена уникальному пути к самопознанию и духовному развитию.
Первая часть, "Стать собой: Путь к самопознанию", предлагает читателю погружение во внутренний мир и раскрытие собственного потенциала через самопознание. Авторы делятся уникальными практиками и упражнениями, помогающими обрести гармонию с собой.
Вторая часть, "Сара. Путешествие ребенка в мир безграничной радости", рассказывает о путешествии маленькой девочки в мир чудес и радости. Читатель сможет проникнуться искренностью и невинностью детского восприятия мира.
И, наконец, третья часть "Исцеление души: 100 медитативных техник, целительных упражнений и релаксаций" предлагает богатый арсенал практик для исцеления души и тела. Здесь представлены медитативные техники, упражнения релаксации и методы целительного воздействия на себя.
Другие книги автора