Такого большого объема материала по психическому здоровью редко встретишь. Описанные техники эффективного подхода к лечению психических расстройств, изложенные авторами в сборнике применимы не только для детей, но и для взрослых. Дыхание, релаксация, медитация и ряд других практических занятий в действительности помогают справиться без лекарств. Главное, что после прочтения, появляется уверенность, что психологические проблемы могут пройти. Душевное равновесие точно можно получить после прочтения.
Отзывы
Такого большого объема материала по психическому здоровью редко встретишь. Описанные техники эффективного подхода к лечению психических расстройств, изложенные авторами в сборнике применимы не только для детей, но и для взрослых. Дыхание, релаксация, медитация и ряд других практических занятий в действительности помогают справиться без лекарств. Главное, что после прочтения, появляется уверенность, что психологические проблемы могут пройти. Душевное равновесие точно можно получить после прочтения.