Книга
Мужчина на закате. Взгляд врача

• a4.pdf
  2.1 M
• a6.pdf
  2.17 M
• epub
  2.76 M
• fb2.zip
  1.89 M
• fb3
  1.89 M
• rtf.zip
  2.12 M
• txt
  132.37 K
• txt.zip
  55.51 K

Книга "Мужчина на закате. Взгляд врача" авторов Олега Хрусталева и Анатолия Хрусталева представляет собой исчерпывающее руководство по вопросам здоровья и активной жизни для мужчин в пожилом возрасте. В ней рассматриваются проблемы, с которыми сталкиваются многие пожилые мужчины, включая ночные кошмары мужского климакса и опасности сексуальной активности.

Особое внимание уделено методам повышения уровня тестостерона - главного мужского гормона, а также способам сохранения силы и здоровья. Книга содержит советы по правильному питанию, употреблению алкоголя и другим аспектам здорового образа жизни.

Все рекомендации и советы базируются на опыте и знаниях врачей, что делает книгу надежным источником информации. "Мужчина на закате. Взгляд врача" - это ценный ресурс для тех, кто стремится сохранить свое здоровье и активность на протяжении долгого времени.