Книга
Счастливая мама. Как управлять негативными эмоциями и быть в ресурсе

• a4.pdf
  276.54 K
• a6.pdf
  307.12 K
• epub
  996.94 K
• fb2.zip
  120.9 K
• fb3
  123.33 K
• rtf.zip
  127.7 K
• txt
  52.11 K
• txt.zip
  21.43 K

Книга "Счастливая мама. Как управлять негативными эмоциями и быть в ресурсе" Татьяны Якубовской адресована всем мамам, которые сталкиваются с трудностями и негативными эмоциями в процессе воспитания детей. Автор, опытный детский и семейный психолог, делится секретами того, как научиться наслаждаться материнством и быть в ресурсе, не теряя себя.

В книге автор раскрывает психологические аспекты материнства и предлагает конкретные практические рекомендации по управлению отрицательными эмоциями. Читатель найдет здесь советы по осознанному подходу к воспитанию, а также инструменты для обретения ресурсного состояния и радости от общения с детьми.

Эта книга станет своеобразным путеводителем для мам в мире многих задач и обязанностей. Благодаря рекомендациям Татьяны Якубовской, читатель сможет изменить свое отношение к родительству, обрести внутренний баланс и научиться быть счастливой мамой, сохраняя при этом гармонию с самой собой.

Практические упражнения и тексты из популярного издания "Большая книга жены и мамы" делают эту книгу не только познавательной, но и доступной для каждой женщины, стремящейся к гармонии в мире материнства и личного развития.