Книга "Разумный биохакинг Homo Sapiens: физическое тело и его законы" от Константина Заболотного позволяет нам пересмотреть наше представление о здоровье. Автор предлагает простые и эффективные способы укрепления иммунитета и восстановления организма, чтобы поддерживать здоровье на вершине формы.
Заболотный анализирует сигналы нашего тела, предупреждает о возможных отклонениях в работе органов и близящихся заболеваниях. Он дает информацию о законах кишечного биоценоза и технологиях очищения желудочно-кишечного тракта, объединяя традиционные и современные методы здоровья.
Автор призывает к осознанному подходу к заботе о здоровье, не дожидаясь появления болезни. Настоящий биохакинг, как утверждает Заболотный, заключается в том, чтобы использовать знания и методики, способные вернуть здоровье телу, и не допускать его к состоянию болезни.
Отзывы
Рассмотрим текст по пунктам.
1. Никакого глюкозного импринтинга не существует, это не доказано. И нападки автора на врачей, продавшихся корпорациям, выглядят забавными.
2. Лизоцим, не имеет 3х активных центров, против простейших, вирусов и белков. Это обычный фермент гидролаза, расщепляющий мукополисохаридные стенки преимущественно грамположительных бактерий. Небольшая противогрибковая активность была обнаружена только в 70 по аналогичному механизму
3. Лизоцим НЕ активируется в щелочной среде, а напротив в ней не устойчив, но устойчив в кислой среде.
4. PH ротовой полости не щелочная, а нейтральная. Кислая Ph признак действия некоторых бактерий, их метаболизма, развивается после употребления углеводонасыщенной пищи.
5. В кишечнике МНОЖЕСТВО противомикробных механизмов – местные секреторные антитела, нейтрофилы, ферменты, конкурирующие бактерии нормальной флоры.
6. Кровь стерильна, за исключением транзиторных бактереемических состояний при локальных инфекциях. Темнопольная микроскопия капли крови, яко бы показывающая и амеобы и бактерии ( несмотря на то что их размеры не сопоставимы!) признана ненаучным методом
Это только с начала книги.
7. Употребление соли никак не сказывается на выработке соляной кислоты, а вот приводить к задержке воды, повышению артериального давления и перегрузке почек – может
8. Вегетерианцы легко могут получить незаменимые аминокислоты из бобовых. Термин незаменимые говорит не о том, что их нет в растительной пище, а о том, что само тело человека их синтезировать не может.
9. Срыгивание ребенка вовсе не указывает на мастит у матери. Срыгивание это, как правило, не проблема желудка или состава молока, а неврологическая дисфункция – нарушение со стороны блуждающего, языкоглоточного, подъязычного нерва , например при родовой травме шеи. То что срыгивание проходит безо всякого лечения мастита – с возрастом, по мере включения компенсаторных процессов в опорно-двигательном аппарате и нервной системе, или на фоне проведения массажа ребенку – явное тому подтверждение.
В книге огромное количество бездоказательного шарлатанства. Но слушать интересно. Своеобразный перечень баек))).
К сожалению, легковерные люди без мед образования могут принять весь этот бред за истину
Свои слова в отзыве я могу подтвердить дипломом врача, 5 специализациями в области клинической медицины, 2 специализациями в области биохимии и микробиологиии и ссылками на международные исследования. Если модераторы не пропустят мой отзыв, дальше будет письмо в администрацию сайта. Люди должны знать правду и иметь возможность читать в отзывах различные мнения, а не только восторженные отклики.
Рассмотрим текст по пунктам.
1. Никакого глюкозного импринтинга не существует, это не доказано. И нападки автора на врачей, продавшихся корпорациям, выглядят забавными.
2. Лизоцим, не имеет 3х активных центров, против простейших, вирусов и белков. Это обычный фермент гидролаза, расщепляющий мукополисохаридные стенки преимущественно грамположительных бактерий. Небольшая противогрибковая активность была обнаружена только в 70 по аналогичному механизму
3. Лизоцим НЕ активируется в щелочной среде, а напротив в ней не устойчив, но устойчив в кислой среде.
4. PH ротовой полости не щелочная, а нейтральная. Кислая Ph признак действия некоторых бактерий, их метаболизма, развивается после употребления углеводонасыщенной пищи.
5. В кишечнике МНОЖЕСТВО противомикробных механизмов - местные секреторные антитела, нейтрофилы, ферменты, конкурирующие бактерии нормальной флоры.
6. Кровь стерильна, за исключением транзиторных бактереемических состояний при локальных инфекциях. Темнопольная микроскопия капли крови, яко бы показывающая и амеобы и бактерии ( несмотря на то что их размеры не сопоставимы!) признана ненаучным методом
Это только с начала книги.
7. Употребление соли никак не сказывается на выработке соляной кислоты, а вот приводить к задержке воды, повышению артериального давления и перегрузке почек - может
8. Вегетерианцы легко могут получить незаменимые аминокислоты из бобовых. Термин незаменимые говорит не о том, что их нет в растительной пище, а о том, что само тело человека их синтезировать не может.
В книге огромное количество бездоказательного шарлатанства. Но слушать интересно. Своеобразный перечень баек))).
К сожалению, легковерные люди без мед образования могут принять весь этот бред за истину
Отличная книга для всех кто решил разобраться со своим здоровьем. Написана простым и понятным языком. Хорошие объяснения поче у болит и от чего. Всем рекомендую.
Системный подход к организму, всё просто и понятно. Прочитано на одном дыхании. Благодарность Константину Борисовичу за вклад в Человечество
Интересная книга разумный биохакинг. Комментарий: молоко в целом полезно для тех, кто его переваривает. Есть на ночь можно плотно, но не всем. У кого лишний вес точно не стоит так делать. Плюс книги в методах чистки печени. Буду перечитывать.