Книга
Синдром «замороженного» плеча. Терапия триггерных точек для преодоления боли и восстановления диапазона движений

• a4.pdf
  17.45 M
• a6.pdf
  9.37 M
• epub
  8.63 M
• fb2.zip
  7.73 M
• fb3
  7.85 M
• rtf.zip
  8.78 M
• txt
  763.06 K
• txt.zip
  256.72 K

Книга "Синдром «замороженного» плеча. Терапия триггерных точек для преодоления боли и восстановления диапазона движений" рассматривает триггерные точки - маленькие узлы в мышцах, способные вызывать болевые ощущения или оставаться незаметными. Они могут быть ответственны за различные болевые синдромы в области шеи и плеч, передавая боль в другие части тела.

В книге представлены методики массажа и самомассажа триггерных точек, а также способы поиска и лечения источников боли. Это издание будет полезно как для специалистов в области движения, так и для обычных читателей, желающих избавиться от болевых ощущений и восстановить полный диапазон движений.

Имеющийся издательский макет книги доступен в формате PDF A4, что позволяет удобно изучать материалы и использовать рекомендации в практических целях. Ознакомившись с этим изданием, читатель сможет лучше понять причины болевых синдромов и научиться справляться с ними.