Книга
Саммари книги Брэда Сталберга и Стива Магнесса «На пике. Как поддерживать максимальную эффективность без выгорания»

• a4.pdf
  164.57 K
• a6.pdf
  284.87 K
• epub
  1.01 M
• fb2.zip
  167.43 K
• fb3
  166.66 K
• rtf.zip
  176.68 K
• txt
  28.98 K
• txt.zip
  12.56 K

Книга "На пике: Как поддерживать максимальную эффективность без выгорания" - это исследование о том, как достичь успеха и продуктивности без лишнего напряжения и перегрузки. Авторы книги, Брэд Сталберг и Стив Магнесс, делятся своими знаниями и опытом в области спортивных инноваций, здоровья и производительности.

Брэд Сталберг, спортивный тренер и университетский преподаватель, готовил спортсменов к Олимпийским играм и чемпионатам мира. Стив Магнесс, колумнист журналов Outside и New York, консультирует руководителей мировых компаний по вопросам здоровья и производительности.

Эта книга будет полезна тем, кто стремится к успеху в работе и желает поддерживать высокую продуктивность. В ней вы найдете методы и стратегии, которые помогут вам оставаться на пике своей эффективности, не допуская выгорания и переутомления. Читайте "На пике" и узнайте, как достичь максимальных результатов, сохраняя баланс и гармонию.