Книга
САНЬ-ИНЬ-ЦЗЯО: целительные точки для мужского и женского здоровья. Приемы, упражнения, атлас

• a4.pdf
  2.1 M
• a6.pdf
  2.44 M
• epub
  3.2 M
• fb2.zip
  2.72 M
• fb3
  2.71 M
• rtf.zip
  3.07 M
• txt
  280.84 K
• txt.zip
  88.84 K

Книга "САНЬ-ИНЬ-ЦЗЯО: целительные точки для мужского и женского здоровья" открывает читателям путь к пониманию и сознательному влиянию на состояние собственного организма. Автор Минь Лао предлагает методики укрепления здоровья, профилактики заболеваний и способы ускорения выздоровления.

В книге рассматриваются такие методы, как акупрессура, самомассаж, китайская практика прогревания активных точек, корейский метод су-джок, гимнастика цигун и простукивание. Они помогут справиться с нарушениями менструального цикла, климактерическими симптомами, проблемами импотенции и простатита, а также улучшат общее состояние организма.

Кроме того, в книге представлены приемы для сохранения молодости и красоты, снятия усталости и стресса. Все описанные методики и упражнения представлены в формате PDF A4 с издательским макетом, что делает их доступными и удобными для использования.