Книга
СРК.нет

Проблема срк действительно сложная, большинство людей не представляют как с ней жить, многие недалеки от депрессии.. Но после прочтения этой книги с проблемой станет справляться намного проще, т.к. в книге описаны приемы работы с срк и варианты путей решения этой проблемы. Автор пережила все сама и делиться личным опытом, как ей удалось перейти от жизни с огромной проблемой к жизни с регулируемыми и понятными особенностями организма.

Книга читается на одном дыхании, написана лёгким и доступным для понимания простого обывателя языком. Каждый найдёт в нём что-то полезное для себя. Автор затрагивает как в целом проблемы психофизиологии и влиянии эмоционального состояния на здоровье, так и даёт чёткие инструкции к действию на пути излечения от СРК. Кроме того в работе есть ссылки и на другие источники, которые позволяют более глубоко окунуться в проблему психосоматики. Рекомендую всем к прочтению обязательно.

О жизни с синдромом раздраженного кишечника просто и доступно! Книга будет полезна широкому кругу читателей. Однозначно рекомендую к прочтению. Автор прошёл длинный путь и проведёт читателя более короткой дорогой к улучшению качества жизни!

Замечательная и очень полезная книга, написанная простым доступным языком. Много нужной информации для людей с подобной проблемой, в том числе алгоритм действий как для диагностики, так и для лечения синдрома раздраженного кишечника. Автор опирается на данные последних исследований в данной области и свой собственный опыт. О многих вещах, которые мы стесняемся обсуждать вслух, автор пишет открыто, что, несомненно, поможет людям с данной проблемой. Несмотря на сложность и серьезность заболевания, в книге нашлось место юмору, поэтому она читается на одном дыхании. Кроме того, автор делится своими находками в лечении данной проблемы, предлагая выполнить определенные задания. На мой взгляд, вы найдете много полезной информации для себя, даже если не страдаете этим синдромом. Очень рекомендую!

Книга понравилась. Много полезной информации. Есть над чем подумать. Читается легко. Срк сложная тема и мало освещенная. То ,что она написана на основе жизненного опыта автора, внушает доверие.Очень хорошо что я ее нашла. . Рекомендую.