Книга
Кулинарные рецепты вкуснейших блюд для великолепного состояния волос, кожи и ногтей

В книге приведено множество закусок и блюд по рецептам достаточно вкусных, но все это теперь стоит не дешево, возможно только по праздникам. Не думаю, что такая еда намного улучшит кожу и внешность. Для этого лучше применять проверенные бады. Это просто кулинарная книжка. Спасибо Литрес.