Книга
Тревожность и неврозы. Как от них избавиться

• a4.pdf
  2.65 M
• a6.pdf
  1.44 M
• epub
  1.8 M
• fb2.zip
  1012.91 K
• fb3
  1007.41 K
• rtf.zip
  1.07 M
• txt
  273.91 K
• txt.zip
  112.31 K

Книга "Тревожность и неврозы. Как от них избавиться" автора Гольман Иосиф предлагает читателям глубокий анализ проблем тревожных и невротических расстройств. В ней рассматривается вопрос о том, когда следует обратиться к психологу и какие симптомы могут свидетельствовать о наличии проблемы.

Автор также обсуждает пользу и вред тревожности, показывая, что порой она может быть полезной, но чаще всего приводит только к ухудшению состояния. Он предлагает читателям практическую программу без применения медикаментов, которая поможет им справиться с тревожностью и неврозами.

Книга содержит не только случаи из практики и истории из кабинета практикующего кризисного психолога, но и полезные психологические тесты для самостоятельного определения необходимости обращения к специалисту. Это поможет читателям лучше понять свои проблемы и найти подходящее решение.

Написанная в доступном и понятном стиле, книга будет интересна как для психологов-практиков, так и для всех, кто столкнулся с проблемами тревожности и неврозов. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги, что делает ее удобной для чтения на любом устройстве.