Книга
Инструкция к человеку и вообще…

Я много в своей жизни прочитала книг по саморазвитию, но эта книга меня прям удивила. Я по крупицам собирала информацию о практиках, собирала по разным источникам, а тут бац, и всё в одном месте)) За юмор в книге, автору отдельное спасибо!)

Очень интересная книга.

Много глубокой, но вместе с тем понятной информации о том, как выбраться из жизненной сансары, круговорота проблем и самобичевания.

И такое количество различных практик. Короче, есть чем заняться.