Книга
Все о рыдающем дыхании. Здоровье, долголетие, стройность, красота. Более 100 рекомендаций на разные случаи
-
Авторы:
- Мартынова Людмила
-
Серия:
-
Жанр:
- Альтернативная медицина Здоровье
-
ISBN:
- 978-5-17-072098-9, 978-5-4215-1834-1
-
Язык:
- Русский
-
Город:
- Москва
-
Издательство:
- АСТ, Полиграфиздат
Отзывы
Попробовала использовать рыдающее дыхание. Мне понравилось, стало легче дышать при подъеме на этажи, техника хорошо работает. Хотя я практикую парадоксальную дыхательную гимнастику Стрельниковой, в этой технике есть свои плюсы, и она имеет право на использование. Можно сочетать рыдающее дыхание с техникой «Ключ» Хасая Алиева – книга есть в этой же библиотеке. Грудной клетке, бронхам, легким это дает хорошую тренировку.
У кого простуды различных видов, бронхи и лёгкие слабые – начинайте, только не на морозе и с небольших нагрузок. Организм скажет вам спасибо.