Книга
Психологическая подготовка к рукопашному бою

• a4.pdf
  2.08 M
• a6.pdf
  2.3 M
• epub
  2.5 M
• fb2.zip
  1.5 M
• fb3
  1.5 M
• rtf.zip
  1.68 M
• txt
  393.37 K
• txt.zip
  143.12 K

Книга "Психологическая подготовка к рукопашному бою" автора Кадочникова Алексея раскрывает основные методы подготовки, специфичные для русского рукопашного боя. Теория и методика тренировки в данном виде единоборства направлены на развитие природной способности бойца, его врожденных черт.

С первых этапов обучения особое внимание уделяется психологической подготовке, которая способствует развитию морально-волевых качеств личности и овладению основными навыками психической саморегуляции.

В книге автор предлагает читателям уникальные методы и практические советы по преодолению стрессовых ситуаций, концентрации внимания, контролю над собой и развитию уверенности в себе.

Эта книга станет полезным руководством для всех, кто стремится к самосовершенствованию и готов к серьезной работе над собой в области психологической подготовки к рукопашным схваткам.