Книга "Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье" предлагает взглянуть на свои проблемы через призму детства. Авторы, известные психотерапевты Джеффри Янг и Джанет Клоско, утверждают, что многие наши негативные паттерны поведения складываются еще в детстве и влияют на нашу жизнь взрослого человека.
С помощью схематерапии они предлагают способы разорвать порочный круг и научиться делать выборы, которые приведут к счастью и успеху. Книга поможет вам понять, почему вы совершаете одни и те же ошибки, и научит вас действовать иначе, чтобы изменить свою жизнь к лучшему.
Если вы столкнулись с повторяющимися проблемами в семье, на работе или в отношениях, то это издание поможет вам обрести новый взгляд на ситуацию и освободиться от прошлого, позволяя счастью войти в вашу жизнь.
Другие книги автора