Книга "Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни" Джули Смит - это сокращенная версия оригинала, содержащая самые ценные идеи и примеры. Посещение психотерапевта в России не очень распространено, поэтому многие предпочитают обходиться без профессиональной помощи из-за высокой стоимости или неуверенности. В этой книге автор дает необходимые знания о психологической поддержке: как справиться со страхом, пережить горе, обрести уверенность и использовать стресс в своих интересах.
Джули Смит предлагает читателям эффективные инструменты для самопомощи, идеи, которые помогут разобраться в сложных ситуациях. Книга была куплена для издания в 20 странах, что свидетельствует о ее популярности. Саммари сохраняет издательский дизайн и содержит всю суть оригинала, делая доступными главные мысли и рекомендации автора для тех, кто ищет поддержку и развитие личности.
Другие книги автора