Книга
Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни. Джули Смит. Саммари
Цены
Описание
Книга "Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни" Джули Смит - это сокращенная версия оригинала, содержащая самые ценные идеи и примеры. Посещение психотерапевта в России не очень распространено, поэтому многие предпочитают обходиться без профессиональной помощи из-за высокой стоимости или неуверенности. В этой книге автор дает необходимые знания о психологической поддержке: как справиться со страхом, пережить горе, обрести уверенность и использовать стресс в своих интересах.
Джули Смит предлагает читателям эффективные инструменты для самопомощи, идеи, которые помогут разобраться в сложных ситуациях. Книга была куплена для издания в 20 странах, что свидетельствует о ее популярности. Саммари сохраняет издательский дизайн и содержит всю суть оригинала, делая доступными главные мысли и рекомендации автора для тех, кто ищет поддержку и развитие личности.
Отзывы
Поставила 4, но это за саммари именно. краткий пересказ сделан хорошо, и для меня однозначно нет смысла полностью читать саму книгу. Очень много очевидных «практик», мыслей и прочего, что уже сто раз встречал в других книгах. Не рекомендую. много по поводу борьбы со страхом, про работу с эмоциями, про изучение самого себя. мне абсолютно не зашло. я ожидала чего-то другого.