Книга
Дыхательные практики для оздоровления, релаксации, высвобождения подавленных эмоций и многого другого

• a4.pdf
  1.67 M
• a6.pdf
  1.97 M
• epub
  1.44 M
• fb2.zip
  837.86 K
• fb3
  843.08 K
• rtf.zip
  885.69 K
• txt
  628.02 K
• txt.zip
  245.41 K

Каждый человек хочет быть свободным и счастливым, жить полной жизнью, дышать полной грудью. Но осуществить эти естественные желания зачастую мешают осознанные или неосознанные страхи, отрицательные установки, недовольство собой и, увы, многое другое.

Однако какой бы удручающей ни казалась ситуация, вы сможете кардинально ее изменить, освоив оздоровительные техники, описанные в этой книге. Коллектив авторов предлагает вашему вниманию уникальную методику, получившую широкую известность под названием «Свободное дыхание». Ее суть заключается в особых дыхательных практиках, которые помогают разрешить сложные психологические проблемы, улучшить физическое здоровье, наполнить существование новым смыслом и в целом изменить течение жизни.