Книга
Секрет жизнестойкости. Руководство для родителей по воспитанию уверенных детей и подростков в неспокойное время

• a4.pdf
  782.47 K
• a6.pdf
  1.97 M
• epub
  2.32 M
• fb2.zip
  1.36 M
• fb3
  1.34 M
• rtf.zip
  1.48 M
• txt
  320.11 K
• txt.zip
  119 K

Книга "Секрет жизнестойкости. Руководство для родителей по воспитанию уверенных детей и подростков в неспокойное время" предлагает взрослым инструменты для помощи детям в справлении с стрессом и беспокойством. В ней приводятся методики из программы Coping Cat, которые помогут детям развить уверенность в себе и эмоциональную устойчивость. Авторы книги, Филип Кендал и Ханна Муния, являются экспертами в области детской психологии и тревожности.

Книга основана на когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и предлагает практические советы родителям по воспитанию уверенных детей в современном мире. Важно, чтобы дети уже в детстве научились эффективно справляться со стрессом и не поглощаться тревожными новостями. Книга в формате PDF A4 сохраняет издательский дизайн и является полезным ресурсом для всех, кто заботится о психологическом благополучии своих детей.